双眼皮术后须知 做好这三个方面 有利于加快恢复

　　双眼皮术后的恢复期，很多人一边期待自己消肿后是什么样子，一边也急切的盼望快点恢复。可是，怎样做可以加快恢复呢？今天就从术后的饮食、运动、护理三方面为大家划重点。


　　一、饮食


　　1、有利食物


　　富含维C、维A和胶原蛋白的食物是s选，不仅可以预防术后局部皮肤变黑，还可以美白消肿，如猕猴桃、橙子、牛奶、猪蹄、软骨等。


　　尤其推荐南瓜，富含维A，能够排除身体废物，预防术后发炎和肿包的形成。


　　2、忌口食物


　　术后对活血化瘀的食物要忌口，如当归、红花、川芎等具有活血功效的中药成分；同时要避免食用辛辣食物，它会刺激眼部手术创口痕迹发红，恢复更慢，并且容易引发疤痕增生；海鲜、热带水果等容易引起过敏反应的食物，对硬度大需要用力咀嚼的食物也应当拒绝。


　　二、运动


　　1、建议的运动项目


　　做完双眼皮手术，建议多做眼睛向上看的动作，如果要健身，可以早晚做两组深蹲，每组10~15个，深蹲不仅可以使血液循环顺畅，提高心脏机能，还可以延缓心脏衰老，饭后适当进行散步。


　　2、避免的运动项目


　　高温瑜伽、容易引起面部皮肤和肌肉发生运动的项目都要避免，跑步、篮球、足球等需要大量体力的剧烈运动在恢复期是不可以参加的。


　　三、护理


　　1、正确的护理方式


　　双眼皮手术拆线前后的休息保养非常重要，如果不慎结了血痂，可以用沾了碘伏、医用酒精的棉棒轻轻擦掉，也可以去找护士处理；早睡不熬夜，否则你会顶着两条又青又肿的眼皮过一两个月。


　　2、错误的护理方式


　　术后应避免伤口碰水，泪水、汗水都是不能有的，要保持手术创口干净清爽，等拆线创口闭合后才能清洗眼部，不建议过多化妆。


　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除